Zajęcia prowadzi dyplomowany trener klasy mistrzowskiej, MACIEJ JĘDRUSZEK 6 DAN

Zapewniamy:

• Dogodne warunki do treningu Karate
• Dostęp do wiedzy i najnowszych metod treningowych
• Profesjonalne i regularne zajęcia
• Egzaminy na stopnie uczniowskie i mistrzowskie
• Udział w zawodach rangi regionalnej, krajowej i międzynarodowej
• Klubowe obozy letnie i zimowe
• Seminaria z udziałem największych mistrzów karate

TRENINGI KARATE
Można je rozpocząć bez względu na wiek czy predyspozycje fizyczne. Na nasze zajęcia zapraszamy dzieci już od wieku przedszkolnego (4-5 lat), młodzież oraz osoby dorosłe.
Ćwiczyć może każdy kto chce poznać tajniki wschodnich sztuk walki KARATE stylu SHOTOKAN. Systematyczny trening kształtuje ciało, pomaga utrzymać dobrą formę, zachować smukłą sylwetkę, polepsza samopoczucie a także poprawia ogólną koordynację ruchową. Zgłębiając techniki SAMOOBRONY kształtujemy również pewność siebie w różnych sytuacjach życiowych

DZIECI I MŁODZIEŻ
Trening Karate wpływa na procesy poznawcze dzieci i młodzieży, zmniejsza ich nadpobudliwość, kształtuje wiarę we własne siły oraz umiejętności współpracy w grupie. Systematyczne ćwiczenia wzbudzają potrzebę regularnego uprawiania sportu, uczą dyscypliny, pokory a także szacunku dla współćwiczących. Poprzez regularne treningi dzieci i młodzież kształtuje prawidłową sylwetkę i silny charakter a także poprawia koncentrację sprzyjającą nauce.
Różnorodne techniki relaksacji wpłyną także na pozytywny sposób rozładowywania negatywnych emocji, co w przypadku dzieci i młodzieży w obecnych czasach ma ogromne znaczenie.

Zapraszamy także tych wszystkich, którzy marzą o karierze sportowej na najwyższym poziomie